Tahukah Anda Cara Mengetest Jantung Sehat ?

4.13.2010

Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti punya tips mudah yaitu cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Jika tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki, berarti jantung Anda masih cukup sehat.




Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa dengan mengetes salah satu elemen tubuh (jari kaki), seseorang bisa tahu jantungnya masih sehat atau tidak, bahkan di tengah-tengah liburan sekalipun.

Caranya mudah, cukup dengan duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas. Setelah itu cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Jika Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki artinya jantung Anda masih sehat dan fleksibel juga.

Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 83 tahun. Partisipan kemudian mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.

Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.

Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.

Peneliti Jepang Dr Yamamoto mengatakan, meski teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi ini cukup membantu.

Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.

"Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog," ujar Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.

Namun Yamamoto menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.

sumber : apakabardunia.com


Selengkapnya...

Copy file NTFS dari DOS

4.12.2010

Mungkin kita sering menghadapi permasalahan computer yang hang, rusak atau error yang mengharuskan kita untuk memindahkan data ke lain partisi atau lain HDD. Mungkin kalau sistem operasi kita masih jalan, hal ini tidak menjadi masalah. Atau mungkin juga kalau kita memiliki komputer cadangan atau komputer pinjaman, hal ini juga tidak akan terlalu menjadi masalah.

Masalah akan timbul apabila kita hanya memiliki akses di komputer yang rusak tersebut, sementara sistem operasi tidak mau On, atau dengan kata lain, kita harus mentransfer suatu file ke lain partisi under DOS. Nah, saya menemukan salah satu tool yang mudah- mudahan berguna bagi kita semua apabila kita memiliki masalah tersebut. Tapi, tool ini masih menggunakan disket untuk menjalankannya. Tool yang saya maksud adalah, Avira NTFS4DOS, yang dapat anda ambil di sini.

sebagai catatan,karena intallasi Avira NTFS4DOS under windows, installah Avira NTFS4DOS dalam kondisi komputer masih normal. Di akhir instalasi, anda akan di minta untuk memasukkan disket, di mana disket inilah yang anda gunakan untuk menjalankan Avira NTFS4DOS.




NOTE: The Avira recovery products "Avira UnErase Personal" and "Avira NTFS4DOS" have been discontinued and are no longer supported by Avira. You may download them for personal use only and Avira accepts no liability.
(http://www.free-av.com/en/products/11/avira_ntfs4dos_personal.html)

Selamat mencoba.....


Selengkapnya...

Konsep Kebahagiaan Dalam Islam

4.07.2010



Kondisi senantiasa bahagia dalam situasi apa pun, inilah yang senantiasa dikejar oleh manusia. Manusia ingin hidup bahagia. Hidup tenang, tenteram, damai, dan sejahtera. Sebagian orang mengejar kebahagiaan dengan bekerja keras untuk menghimpun harta. Dia menyangka bahwa pada harta yang berlimpah itu terdapat kebahagaiaan. Ada yang mengejar kebahagiaan pada tahta, pada kekuasaan. Beragam cara dia lakukan untuk merebut kekuasaan. Sehab menurtnya kekuasaan identik dengan kebahagiaan dan kenikmatan dalam kehidupan. Dengan kekuasaan sesrorang dapat berbuat banyak. Orang sakit menyangka, bahagia terletak pada kesehatan. Orang miskin menyangka, bahagia terletak pada harta kekayaan. Rakyat jelata menyangka kebahagiaan terletak pada kekuasaan. Dan sangkaan-sangkaan lain.

Lantas apakah yang disebut"bahagia' (sa'adah/happiness)?

Selama ribuan tahun, para pemikir telah sibuk membincangkan tentang kebahagiaan. Kebahagiaan adalah sesuatu yang ada di luar manusia, dan bersitat kondisional. Kebahagiaan bersifat sangat temporal. Jika dia sedang berjaya, maka di situ ada kebahagiaan. Jika sedang jatuh, maka hilanglah kebahagiaan. Maka. menurut pandangan ini tidak ada kebahagiaan yang abadi dalam jiwa manusia. Kebahagiaan itu sifatnya sesaat, tergantung kondisi eksternal manusia. Inilah gambaran kondisi kejiwaan masyarakat Barat sebagai: "Mereka senantiasa dalam keadaan mencari dan mengejar kebahagiaan, tanpa merasa puas dan menetap dalam suatu keadaan.

Islam menyatakan bahwa "Kesejahteraan' dan "kebahagiaan" itu bukan merujuk kepada sifat badani dan jasmani insan, bukan kepada diri hayawani sifat basyari; dan bukan pula dia suatu keadaan hayali insan yang hanva dapat dinikmati dalam alam fikiran belaka.

Keselahteraan dan kebahagiaan itu merujuk kepada keyakinan diri akan hakikat terakhir yang mutlak yang dicari-cari itu — yakni: keyakinan akan Hak Ta'ala — dan penuaian amalan yang dikerjakan oleh diri berdasarkan keyakinan itu dan menuruti titah batinnya.'

Jadi, kebahagiaan adalah kondisi hati yang dipenuhi dengan keyakinan (iman) dan berperilaku sesuai dengan keyakinannya itu. Bilal bin Rabah merasa bahagia dapat mempertahankan keimanannya meskipun dalam kondisi disiksa. Imam Abu Hanifah merasa bahagia meskipun harus dijebloskan ke penjara dan dicambuk setiap hari, karena menolak diangkat menjadi hakim negara. Para sahabat nabi, rela meninggalkan kampung halamannya demi mempertahankan iman. Mereka bahagia. Hidup dengan keyakinan dan menjalankan keyakinan.



Dan apa saja yang diberikan kepada kamu, maka itu adalah kenikmatan hidup duniawi dan perhiasannva. Sedang apa yang di sisi Allah adalah lebih baik dan lebih kekal. Apakah kamu tidak memahaminya?

Menurut al-Ghazali, puncak kebahagiaan pada manusia adalah jika dia berhasil mencapai ma'rifatullah", telah mengenal Allah SWT. Selanjutnya, al-Ghazali menyatakan:

"Ketahuilah bahagia tiap-tiap sesuatu bila kita rasakan nikmat, kesenangan dan kelezatannya mara rasa itu ialah menurut perasaan masing-masing. Maka kelezatan (mata) ialah melihat rupa yang indah, kenikmatan telinga mendengar suara yang merdu, demikian pula segala anggota yang lain dan tubuh manusia.

Ada pun kelezatan hati ialah ma'rifat kepada Allah, karena hati dijadikan tidak lain untuk mengingat Tuhan. Seorang rakyat jelata akan sangat gembira kalau dia dapat herkenalan dengan seorang pajabat tinggi atau menteri; kegembiraan itu naik berlipat-ganda kalau dia dapat berkenalan yang lebih tinggi lagi misalnya raja atau presiden.

Maka tentu saja berkenalan dengan Allah, adalah puncak dari segala macam kegembiraan. Lebih dari apa yang dapat dibayangkan oleh manusia, sebab tidak ada yang lebih tinggi dari kemuliaan Allah. Dan oleh sebab itu tidak ada ma'rifat yang lebih lezat daripada ma'rifatullah.

Ma'rifalullah adalah buah dari ilmu. Ilmu yang mampu mengantarkan manusia kepada keyakinan. bahwa tiada Tuhan selain Allah" (Laa ilaaha illallah). Untuk itulah, untuk dapat meraih kebahagiaan yang abadi, manusia wajib mengenal Allah. Caranya, dengan mengenal ayat-ayat-Nya, baik ayat kauniyah maupun ayat qauliyah.

Banyak sekali ayat-ayat al-Quran yang memerintahkan manusia memperhatikan dan memikirkan tentang fenomana alam semesta, termasuk memikirkan dirinya sendiri.

Disamping ayat-ayat kauniyah. Allah SWT juga menurunkan ayat-ayat qauliyah, berupa wahyu verbal kepada utusan-Nya yang terakhir, yaitu Nabi Muhammad saw. Karena itu, dalam QS Ali Imran 18-19, disebutkan, bahwa orang-orang yang berilmu adalah orang-orang yang bersaksi bahwa "Tiada tuhan selain Allah", dan bersakssi bahwa "Sesungguhnya ad-Din dalam pandangan Allah SWT adalah Islam."

Inilah yang disebut ilmu yang mengantarkan kepada peradaban dan kebahagiaan. Setiap lembaga pendidikan. khususnya lembaga pendidikan Islam. harus mampu mengantarkan sivitas akademika-nya menuju kepada tangga kebahagiaan yang hakiki dan abadi. Kebahagiaan yang sejati adalah yang terkait antara dunia dan akhirat.

Kriteria inilah yang harusnya dijadikan indikator utama, apakah suatu program pendidikan (ta'dib) berhasil atau tidak. Keberhasilan pendidikan dalam Islam bukan diukur dari berapa mahalnya uang hayaran sekolah; berapa banyak yang diterima di Perguruan Tinggi Negeri dan sebagainya. Tetapi apakah pendidikan itu mampu melahirkan manusia-manusia yang beradab yang mengenal Tuhannya dan beribadah kepada Penciptanya.

Manusia-manusia yang berilmu seperti inilah yang hidupnya hahagia dalam keimanan dan keyakinan: yang hidupnya tidak terombang-ambing oleh keadaan. Dalam kondisi apa pun hidupnya bahagia, karena dia mengenal Allah, ridha dengan keputusanNya dan berusaha menyelaraskan hidupnya dengan segala macam peraturan Allah yang diturunkan melalui utusan-Nya.

Karena itu kita paham, betapa berbahayanya paham relativisme kebenaran yang ditaburkan oleh kaum liberal. Sebab, paham ini menggerus keyakinan seseorang akan kebenaran. Keyakinan dan iman adalah harta yang sangat mahal dalam hidup. Dengan keyakinan itulah, kata Igbal, seorang Ibrahim a.s. rela menceburkan dirinya ke dalam api. Penyair besar Pakistan ini lalu bertutur hilangnya keyakinan dalam diri seseorang. lebih buruk dari suatu perbudakan.

Sebagai orang Muslim, kita tentu mendambakan hidup bahagia semacarn itu; hidup dalam keyakinan: mulai dengan mengenal Allah dan ridha, menerima keputusan-keputusan-Nva, serta ikhlas menjalankan aturan-aturan-Nya. Kita mendambakan diri kita merasa bahagia dalam menjalankan shalat, kita bahagia menunaikan zakat, kita bahagia bersedekah, kita bahagia menolong orang lain, dan kita pun bahagia menjalankan tugas amar ma'ruf nahi munkar.

Dalam kondisi apa pun. maka "senangkanlah hatimu!" Jangan pernah bersedih.

"Kalau engkau kaya. senangkanlah hatimu! Karena di hadapanmu terbentang kesempatan untuk mengerjakan yang sulit-sulit melalui hartamu.

"Dan jika engkau fakir miskin, senangkan pulalah hatimu! Karena engkau telah terlepas dari suatu penyakit jiwa, penyakit kesombongan yang sering menimpa orang-orang kaya. Senangkanlah hatimu karena tak ada orang yang akan hasad dan dengki kepadamu lagi, lantaran kemiskinanmu..."

"Kalau engkau dilupakan orang, kurang masyhur, senangkan pulalah hatimu! Karena lidah tidak banyak yang mencelamu, mulut tak banyak mencacimu..."

Mudah-mudahan. Allah mengaruniai kita ilmu yang mengantarkan kita pada sebuah keyakinan dan kebahagiaan abadi, dunia dan akhirat. Amin.

Ditulis oleh Ustadz Abdul Latief

source : Pesantren Virtual
Selengkapnya...

Menjalankan ISO saat komputer start-up dengan Avlgomgr



Sering kali kita ingin melakukan percobaan atau memuaskan rasa ingin tahu kita tentang product atau platform tertentu yang terbaru atau sudah lama tetapi kita belum mencicipinya. Dengan adanya software virtualisasi baik yang berbayar maupun yang gratisan, untuk melakukan hal tersebut bukanlah hal yang relatif sulit. Selain itu, dengan virtualisasi, induk dari sistem operasi kita tidak akan terganggu jika terjadi masalah dengan sistem operasi yang kita tanam di dalamnya. Secara teknis, sudah banyak cara yang di publish di internet bagaimana cara melakukan hal tersebut di atas terkait dengan software yang di gunakan.

triknya adalah, kita akan membuat multiboot saat sistem opeasi widows booting dengan menggunakan file image baik itu ISO, IMA, ataupun IMG dengan menggunakan utility yang akan mengedit boot.ini si windows, sehingga pada waktu booting terdapat option untuk memilih System Operasi yang kita inginkan.

Berikut bahan dan caranya.


  • utility Avlgomgr. exe. Jika belum ada download di sini

  • sistem operasi windows, baik itu : NT4, Windows 2000, Xp, 2003

  • sebuah image ( ISO, IMG, atau IMA) yang berisi Operating system windows atau yang lainnya

  • spesifikasi komputer yang sesuai dengan requirement untuk menjalankan Operating system tersebut



Caranya:

  • download dan extract utility Avlgomgr.exe dan letakkan di root C:

  • letakkan file image di root C: . Dan perlu di ingat bahwa untuk penamaannya harus mengikuti format 8.3 dan harus bahasa inggris, misalnya : server.iso

  • jalankan avlgomgr.exe dan dari full path of image file : [cari file isonya, yaitu di c:\server.iso]. Untuk yang lain biarkan seperti defaultnya

  • kemudian klik assemble

  • restart komputer untuk melihat hasilnya.


Selengkapnya...

2 langkah mudah mengubah folder ke Drive dengan Command Prompt

4.06.2010



Seberapa sering kita mengakses suatu folder di dalam drive kita ?
berapa kali klik kita di haruskan untuk merujuk folder tersebut?
apakah ada efisiensi kerja yang bisa kita gunakan untuk mengakses folder tersebut dengan sekali klik ?

ini alternatif dari saya sendiri, atau mungkin ada saudara yang memiliki cara yang lebih efisien.
Kalau folder tersebut terlalu dalam ( misalnya : d:\xxx\xxx\xxx\folderku), maka berapa kali klik kita untuk merujuk ke folder 'folderku' itu ? bagaimana kalau kita convert menjadi drive aja ?
ini salah satu cara efisien yang baru saya dapatkan. ( maaf kalau udah jadul....)
bagaimana cara untuk melakukan hal tersebut di atas :
sebenarnya windows sendiri memiliki fasilitas bawaan yang memungkinkan kita melakukan hal itu.
misalnya kita ingin merubah folder 'folderku' di directory 'd:\xxx\xxx\xxx\folderku' menjadi drive Z di dalam komputer kita, bagaimana cara melakukannya. Berikut caranya :

  1. Masuk ke Command Prompt windows

  2. ketik : subst.exe z: "d:\xxx\xxx\xxx\folderku" (persis seperti itu), kemudian OK


kemudian buka windows explorer anda, maka di situ akan terbentuk drive Z yang isinya mewakili isi dari folder 'folderku
bagaimana untuk mengembalikannya ke keadaan semula

  1. Masuk ke Command Prompt windows

  2. ketik : subst.exe z: /d ( persis seperti itu), kemudian OK



Selengkapnya...

Link Download



tabel ini khusus berisi shortcut link download yang dapat anda nikmati secara gratis yang ada di dalam blog ini

E-book


  1. Al'Quran digital

  2. yahudi Mengenggam dunia

  3. Zabrina E Bakar- Satu tiket ke surga

  4. Vila ToedjoehTjemara

  5. twilight1-1

  6. twilight1-2

  7. twilight1-3

  8. twilight1-4

  9. Petualangan Sinbad dan Aladin


Software

  1. BurnISO

  2. Usb_format

  3. grub4DOS

  4. DjVuLibre

  5. dwbreader

  6. uSbuntuLiveCreator

  7. Folder2ISO

  8. LCISOCreator

  9. MobaLiveUSB_0.1

  10. Avlgomgr

  11. Avira NTFS4DOS





Selengkapnya...

Sejarah Pemurnian Islam di Indonesia




Hadirin yang utama !
Masuknya Agama Islam ke tanah air kami Indonesia, yang dahulunya biasa
dinamai orang “Pulau-pulau Hindia Timur”, amat jauh berbeda dengan
masuknya ke negeri yang lain. Memancarnya sinar Islam di negeri kami itu
bukanlah karena dibawa oleh suatu misi tertentu atau angkatan perang
tertentu. Kalau sejarah masuknya Islam ke negeri Mesir ini dimulai dengan
datangnya Sayyidina Amr ibn Al-Ash, dan masuknya ke Afrika karena
kedatangan Sayyidina Okbah bin Nafi’, dan masuknya ke Andalusia karena
Thariq bin Ziyad mengharung lautan menepat kepada bukit yang kemudian
dinamai dengan namanya 1 , dan masuknya ke India dengan kedatangan
Muhammad bin Qasim, maka yang membawa Islam ke Indoensia adalah
“Pahlawan yang tidak dikenal”!

Pembawa obor Islam yang mula-mula ke Indonesia adalah kaum saudagar,
yang disamping mereka berniaga berjual-beli, langsung menyiarkan agama
Islam. Sebagaimana tuan-tuan ketahui, hubungan perniagaan diantara India
dengan Tiongkok sudah lama benar, melalui Laut Merah dan Selat Malaka.
Oleh sebab itu tidaklah dapat ditentukan dengan pasti bilakah masa, tahun
dan tanggal mulai masuknya Islam ke Indonesia.

Untuk lebih lengkapnya, download ebooknya (pdf) di sini

Selengkapnya...

Free and earn

Free !!! Upload, Share and Earn

  © Blogger template Brownium by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP